こんにちは！
Backstageの濱田です(^^)

ストレッチの効果3つ目！！

「筋肉のポンプ作用で疲労回復」♪

ストレッチで筋肉の収縮・伸張を
繰り返すことで、血液中の溜まった疲労関連物質が
押し出されることで疲労回復が早まります！！

普段立ちっぱなしや逆に座りっぱなし
動作がなく固まった筋肉の部分は皆様疲れや痛みが生じていらっしゃる方が多いのではないのでしょうか？＞＜

是非当院でのストレッチを体験してみては？！
元体操選手の私濱田をはじめ当スタッフがしっかりご対応させていただきますよ！

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