Backstageのパーソナルトレーニングってどんなの??
こんにちは!
パーソナルトレーナーの渡部です^_^
みなさんによく聞かれるのいですが
実際のパーソナルトレーニングって
どんな内容なの??
みなさんはイメージとしては
いかがですか??
しんどい?
辛そう??
部活みたい??
よくお客様から言われるのは
「そんなにハードじゃないのにしっかり効いてるのがわかる!!」
とワクワクされるような目で話してくださいます笑
必ず最初に体のチェックをさせていただいて
お客様の体に合ったメニューや
必要なメニューをチョイスさせていただいてます!!

だから
初心者の方にこそ
パーソナルトレーニングがおすすめなんです^_^/
自分に合ったエクササイズがわからずに
がむしゃらにやったり
やっても成果が出ずに飽きたり、
そうなるよりは
「楽しい!!!」って
感じて継続できることが
いつの日か
「自分だけでもできそう!」
になって
自分だけでジムに通っていけるのが
ゴールになればいいですよね(^^)
ぜひジム選びに悩んでおられるなら
一回試しに来てみてください!!
きっとワクワクが伝わるはず!^_^/